袋麺のアレンジ:純正ラーメンでベジ豆乳担々麺
今日は純正ラーメンをアレンジした、ベジタリアンもOKの担々麺レシピをご紹介します
担々麺は普通、ひき肉を使いますが、今回はお肉の代わりに高野豆腐を使ってそぼろを作ってみました
ピリッと辛いですが、高野豆腐がよく味を吸うので、お肉に負けない味わいです
水分が少ないので、余ったらお弁当の具にしてもよさそうです。
スープは純正ラーメンの素朴な味わいに、豆乳と練りごまを加えたまろやかな味付けなので、そぼろの辛さが少し中和されて程よい辛さになります。
ぜひお試しください
【材料】
○スープ(1人分)
・純正ラーメン 1袋・水 300ml・豆乳 100ml・白練りごま 小さじ2・純正ラーメン付属の粉末スープ 1袋・白すりごま 大さじ1・ニラ 1本・ラー油(お好みで) 適量
○高野豆腐のそぼろ(2人分)
・高野豆腐(水で戻して、水気をよく切ったもの) 60g・玉ねぎ 1/4個・おろししょうが 小さじ1/2・おろしニンニク 小さじ1/2・ごま油 大さじ1・日本酒 大さじ1・みりん 大さじ1・みそ 小さじ1・醤油 小さじ1・豆板醤 小さじ1~1と1/2(お好みで調節してください)
【作り方】
○そぼろを作る。
①水で戻した高野豆腐、玉ねぎは細かくみじん切りにする。
②フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒める。
③玉ねぎが透き通ってきたら、おろしニンニクとしょうがを加える。
④高野豆腐を加えて炒める。
⑤全体に油がなじんだら、料理酒とみりんを加えて炒める。
⑥一度火を止め、みそ、豆板醤、醤油を加えて全体に混ぜ合わせる。
⑦もう一度火をつけて、ぱらっとするまで炒める。
○ラーメンの仕上げ
①ニラは1cm幅に切っておく。
②鍋に水300mlを入れて沸かす。
③沸騰したら、白練りごまと付属のスープを入れてよく混ぜ合わせる。
④もう一度沸騰したらニラと豆乳を入れて、沸騰しない程度に温める。
⑤温まったら火を止めて、すりごまを加える。
⑥別の鍋で麺を3分茹でる。
⑦麺が茹で上がったら、器に盛る。
⑧スープとそぼろを乗せ、お好みでラー油をかけて食べる。
- レシピの種類:
- 麺類
- キーワード:
- 冬のおすすめレシピ
- 使用商品名:
- 純正らーめん(5食分)
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