■豆乳カルボナーラ (1人分)                    
難易度★★☆☆☆

 オススメレシピ

  
 
【材 料】

国内産スパゲティ 80g
豆 乳 1cup
玉ねぎ 1/2
ベーコン 3枚
薄力粉 大さじ1
オリーブ油 大さじ1 1/2
コンソメ 少々
塩(パスタをゆでる際に) ひとつまみ
かいわれ大根 お好みで
塩・コショウ お好みで
黒コショウ お好みで
卵 黄 1個分

 

豆乳カルボナーラ

 
 【作り方】

 ① 鍋にたっぷりのお湯を入れ塩をひとつまみ入れ国内産スパゲティをゆでる。
 ② フライパンにオリーブ油大さじ1 1/2を入れ玉ねぎを香りよく炒める。
 ③ 玉ねぎが透きとおってきたらそこへベーコンを入れ炒め、なじんできたら小麦粉大さじ1を入れ
    て炒める。
 ④ なじんだところへ豆乳を入れ、塩コショウ、コンソメで味を整える。                            
 ⑤ ④へゆでたスパゲティを入れ絡める。
 ⑥ お皿に盛り付け貝割れ大根・卵黄をかざりつける。


 

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