キヌアだんごと鶏だんごのトマト煮込み
このレシピの投稿者／チッチさん
チッチ さんより一言コメント
子どもと一緒に作れるものをと、お団子作りに挑戦させました。キヌアのだんごには茹でたキヌアの煮汁を水のかわりに使いました。鶏のだんごには旬の新生姜がたっぷり入っています。雑穀と旬のものをたくさん使った健康的なメニューです。
| 分量 | ４人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 約３０分 |
| 材料 | キヌアだんご ・トマト２個 |
| 調理方法･ 手順 |
1.キヌアを分量の水で１５分位煮る。だんご粉を加えてこねる。煮汁が少なければ水をたす。一口大に丸めてゆでる。 |
- レシピの種類：
- ごはんもの その他
- キーワード：
- おかず
- 使用商品名：
- 雑穀ブレンド 有機JAS認定黒コショウ・粗挽き（瓶入り） オーガニック キヌア（キンワ）
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